ルバームジャム

お土産で頂いたルバームをジャムにしました。
とっても立派なルバームで嬉しくなっちゃった♪
ルバームの効能を調べてみると生活習慣病や高血圧の予防に良くて食物繊維もタップリで身体に良いことがたくさん書いてあった♪
毎朝のヨーグルトにジャムは欠かせないので殆どが手作りしています。
手作りジャム　美味しいですね(^_^)v